Pilátes Clásico (Fortalecimiento). Esta forma de pilates está enfocada en el fortalecimiento, crecimiento y tonificación corporal, incrementando la fuerza y el control. Hoy queremos que visualices tu cuerpo como una roca fuerte, no sólo con la cualidad de resistir sino con la proyección del control de sí misma cuando reposa sobre el suelo y sobre otros cuerpos.